El transporte estrella para viajar en vacaciones en el avión. Y también es uno de los que más fobias producen. Los afectados se sienten morir, pasan por síntomas muy desagradables aunque no peligrosos, sobre todo durante el despegue y las turbulencias. Conocer cómo vuelo un avión y evitar utilizarlo son las claves para superarlo. En "La mañana en vivo" de Radio 5 hablamos con Luisa Martín Cobos, psicóloga clínica especiada.
Categoría: ansiedad
Siete de cada 100 niños padecen el síndrome de hiperactividad y déficit de atención. Según los expertos, uno de cada cuatro casos no se llega a diagnosticar. El doctor Emilio Garrido ha presentado un manual médico para el diagnóstico y seguimiento de este trastorno.
Dentro de unos días seis astronautas van a simular un viaje al planeta Marte. Un viaje de más de cuatro cientos millones de kilómetros en 520 días. Para ayudar a los astronautas a superar el estrés de estar encerrados tantos días en la nave van a contar con la ayuda de un programa informático de evasión virtual diseñado por investigadores de las tres universidades valencianas. En 'La Mañana en Vivo' hemos charlado con una de sus responsables, la catedrática de Sicología de la Univeridad de Valencia, Rosa Baños
¿Es la infancia una época de felicidad, libre de preocupaciones? Investigadores de la Universidad de Málaga han creado un nuevo método para medir el estrés en niños de entre 8 y 12 años. El estudio se fija en detalles que preocupan a los pequeños como la apariencia física, la participación en actividades extraescolares o si pasan demasiado tiempo solos. Este análisis lo ha dirigido la catedrática de Psicología de la Educación, María Victoria Trianes, con ella hablamos del mito de que los niños siempre son felices.
Ir de tiendas y disfrutar de hacerlo no nos hace compradores compulsivos, pero hay muchas necesidades y millones de ofertas que nos tientan. Cada español se gasta estas navidades de media 735 euros en compras, más de la mitad destinadas a regalos. Gustavo Hernández, director del Instituto de Psicología Emocional de Las Palmas, nos dibuja el perfil del comprador compulsivo y nos cuenta cómo evitar esta patología
Si lo está pasando mal, abrace y bese a su pareja a diario, es la mejor terapia para rebajar la concentración en la sangre de cortisol, la hormona del estrés. Si encima, practica sexo a menudo, miel sobre hojuelas. Lo ha demostrado un estudio realizado en Alemania que publica la revista Psychosomatic Medicine, en el que se les hicieron análisis de sangre a medio centenar de parejas durante una semana. Las que dijeron mantener más contacto físico durante un día determinado, ya fuera sexual o sólo estar abrazados o cogidos de la mano fueron los que tenían niveles más bajos de la hormona cortisol. En especial, el efecto reconstituyente se comprobó en las parejas con más problemas laborales, lo que sugiere que el contacto físico afectivo amortigua los efectos del estrés. El asunto es relevante, puesto que el estrés altera el sistema inmunológico y deja el organismo a merced de cualquier enfermedad asquerosa, desde las infecciones hasta el cáncer o el infarto cerebral o de miocardio. La mayoría de las parejas elegidas para el estudio estaban casadas y cuanto mayor era la manifestación física del afecto en un día, menores eran los niveles de cortisol. La relación de intimidad que más les relajaba no era idéntica en todos ellos: para algunos eran suficientes los abrazos y besos, mientras otros necesitaban practicar sexo para rebajar el cortisol.
Científicos estadounidenses acaban de demostrar que los pacientes psiquiátricos abandonan menos los tratamientos cuando sus terapeutas los atienden por teléfono que cuando lo hacen en persona. Sorprendentemente el 95% se queda enganchado a su doctor telefónico mientras que el 50% de los que van a la consulta no vuelven a aparecer por el diván, así les regalen en la sala de espera suscripciones a la revista Hola o al reputado magazín médico a todo color Misceláneas Endocrinas, célebre por sus fotografías de alta calidad de acromegalias, tiroiditis de Hashimoto, tetanias o gigantismo. Los responsables de las líneas calientes se están frotando las manos puesto que a ver quién demuestra que quien atiende al ansioso o al deprimido es un psicoterapeuta con título y no una jactanciosa y perversa echadora de cartas, un proxeneta sin aliviar, o un ex directivo en paro de Lehman Brothers. Atento pues si elige apaciguar sus dolores del alma dando un telefonazo, no sea que le contesten preguntándoles si es géminis o capricornio o pretendan resolverles la crisis devolviéndoles una suerte de jadeos y palabras de grueso calibre, todas ellas relacionadas con las múltiples definiciones de los aparatos genitales masculino y femenino y con verbos que pertenecen al campo semántico de meter o sacar en sus más variadas acepciones, bolas chinas incluidas.
Las plantas también se estresan. De hecho, es conocido que cuando una planta de tomate comprueba que se acerca el representante de Orlando en su comarca se arruga y se amuerma, dado que sabe de sobra que es muy difícil para ella plantarle cara (lo de plantar es un verbo que les viene al pelo). Científicos de la Universidad del País Vasco están analizando cuáles son las superplantas que resisten mejor las condiciones de estrés como la falta de agua, el exceso de calor o los ataques verbales de los jornaleros descamisados y beodos armados con tijeras de podar. Los investigadores planean hacer una selección genética para elegir las plantas idóneas para llevar a cabo las repoblaciones forestales en estos tiempos de cambio climático. El secreto de la fortaleza reside en que algunos árboles y plantas tienen capacidad de acumular antioxidantes, como la vitamina E, que los hace más resistentes a cualquier circunstancia. Las más debiluchas serán abandonadas a su suerte en campos y macetas, padeciendo sus penas y ansiedades, anhelando que alguien las mime. Los sauces llorones ya les han exigido a la Seguridad Socia que les receten un chute de Prozac.
